토마토에 스태비아 뿌려먹어도되나요?

Question

토마토에 설탕을 뿌리면 흡수과정에서 토마토의 비타민B를 흡수를 못한다고 하는데

대신에 스태비아 가루 뿌려먹어도 되나요?

일반 토마토와 영양소 차이는 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 친근한바다사자278입니다.

네 토마토에는 설탕을 제외하고 스태비아 등 샐러드 소스 같이 곁들여드시는게 식감과 맛이 더 좋습니다