맥주로 머리를 감는 건 탈모 예방에 도움 될 수 있는데, 맥주효모를 넣는 게 핵심이에요.
맥주를 머리 헹굴 때 넣는 건 추천하지 않고,
맥주효모 분말이나 캡슐 형태로 따로 구매해서 사용하는 게 좋아요.
적당량은 보통 물 한 컵에 맥주효모 한 스푼 정도 넣고 잘 섞은 후,
머리 감기 전에 10~15분 정도 두었다가 헹구면 효과가 있을 수 있어요.
너무 오래 두거나 과하게 넣으면 피부에 자극이 될 수 있으니 적당히 사용하는 게 중요합니다.
꾸준히 사용하면 두피 건강에 도움이 될 수 있어요.