안녕하세요. 김나영 의사입니다.
식후 지속적으로 흉통이 있는 것은 위식도역류질환이나 위장염이 원인일 가능성이 높습니다. 식후 위산이 식도로 역류하며 가슴통증이나 속쓰림을 유발하며, 위나 십이지장에 염증이 있는 경우에도 식후 통증이 가능합니다. 그 외 기능성 소화불량이나 식도 경련 등에서도 식사 후 불편감을 느낄 수 있습니다.
소화기 외 원인으로는 스트레스나 불안 등의 심리적 요인, 근육통, 아주 드물지만 심장 문제일 가능성도 배제할 수 없습니다.
따라서 소아과를 방문해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 우선 식후 바로 눕지 않도록 하고 최소 2시간 이상 소화 후 눕는 것을 권장합니다. 맵거나 기름진 음식, 탄산, 카페인을 피하시고 식사는 천천히 소량씩 나눠먹도록 유도해주세요.
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