호박차가 진짜 효과가 있나요????

Question

호박차가 진짜 효과가 있나요??

호박즙이 나은지 호박차가 나은지

고민이에요

붓기 관리용인데

어떤게 좋을까요? 드셔보신분들 추천해주새요

Answer 1

동의보감등 고문헌에 호박이 붓기에 좋다고 나와있습니다

그런데 황당하게도 이 호박은 채소가 아니라 보석 호박입니다

물론 채소 호박이 몸에 좋은 채소겠지만

붓기에 좋다는 말은 이름이 같은 보석때문에 생긴 황당한 낭설입니다

Answer 2

<호박차>

일상적인 붓기관리, 수분섭취 목적.

장점: 칼로리, 당류 부담없음, 먹기 편함. 위장부담 적음.

단점: 즙에 비해 성분 농도가 약함.

<호박즙>

수술 후, 출산 후 심한 붓기, 빠른 효과.

장점: 영양 성분 농축, 단기 집중 관리 시 효과 좋음.

단점: 당류 및 칼로리가 높을 수 있음, 위가 약한 사람에게 속 쓰림 가능.