이건 무슨 병일까요??????

Question

아침에 일어나면 학교가기가 싫어지고 학교에 있을 땐 괜찮은 거 같다가 학원에서는 우울해지고 학원을 마치고는 계속 우울하고 공허해서 공허함을 채우려고 음식을 먹어요 정말 미쳐버릴 거 같을 땐 극단적인 생각도 해요

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.

학교에 대한 스트레스가 많으신 것으로 생각됩니다

학교에 스트레스를 유발하는 환경이나 사람이 있다면

그것을 근본적으로해소하시는 것이 좋을 것 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 이은별 심리상담사입니다.

학업에 대해서 스트레스가 크신듯합니다

위처럼 극단적인 생각을 할정도가 된다면

가능하면 심리상담을 꾸준히 받아보시는것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이진성 심리상담사입니다.

우선 음식으로 공허함을 채우는 것은 건강에도 좋지 않기 때문에 지양해야 합니다.

운동이나 취미생활을 시작해 보는것도 좋은 방법 입니다.

Answer 4

안녕하세요. 전지훈 심리상담사입니다.

혼자 있을 때 우울하거나, 활동량이 많은 낮 보다 어두운 밤에 우울한 건, 정상적인 감정입니다.

하지만, 우울한 기분으로 일상생활에 문제가 발생하게 되고 몇 주 동안 계속된다면 정상적이 아닌 병적인 우울로 치료가 필요하니 병원에서상담을 진행해 보기 바랍니다

Answer 5

안녕하세요. 전중진 심리상담사입니다.

일단은 심리적으로 매우 불안하신 상황 같습니다.

학교, 학원 모두 싫으시겠지만 긍정적으로 생각하시고

이러한 질문자님의 마음을 가족들에게도 말씀을 하시고

평소에 이러한 스트레스를 해소할 수 있는 활동을 해보시는 것이

좋을 것 같으니 참고하시길 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.

우울증이 아닌가 생각이 됩니다

하지만 정확한 진단을 위해서 병원에서 진단을 받아보시는 것이

좋을 것 ㄱ같습니다