발목이 삐끗한 것에는 뜸과 침 중에서 어떤 것이 더 효과적인가요?

Question

나이

46

성별

남성

한의학에서 많이 사용하는 치료법 중에서

뜸과 침이 있는 것으로 알고 있는데

이 두 방법 중에서 삔 발목에는 어떤 방법이 더 효과적인가요?

Answer 1

안녕하세요. 한방재활의학과 전문의 김남훈 한의사입니다.

발목 염좌 치료는 시기에 따라 다르게 접근해야 합니다. 

급성기(48시간 이내)에는 부종과 염증이 심하므로 단독 침 치료가 효과적이며, 뜸 치료는 피하는 것이 좋습니다. 아급성기(48시간 이후)부터는 침 치료와 함께 뜸 치료를 병행하면 혈류 개선과 조직 회복에 도움이 됩니다. 만성기(2주 이후)에는 뜸 치료를 추가하여 인대 강화와 재발 방지에 활용할 수 있습니다. 따라서 초기에는 침 치료를 우선하고, 이후 상태에 따라 뜸 치료를 점진적으로 적용하는 것이 효과적입니다.

Answer 2

안녕하세요. 발목 염좌에는 손상된 인대와 주변조직의 회복을 돕기위해 침, 부항, 약침치료를 다용합니다. 손상의 정도와 회복되는 경과에 따라 치료는 달라질 수 있으며 뜸치료도 함께 적용할 수 있습니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

일반적으로 질환을 치료할 때 뜸과 침은 병행해서 시행하게 됩니다. 발목이 삔 경우, 인대 강화와 통증 완화, 근육 이완 등의 목적으로 침 치료를 다용하게 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

발목이 접지른 경우에 어혈이 많이 있다면 먼저 습식부항으로 어혈을 빼내고 염증을 가라앉히는 침치료를 하는것이 효과적입니다