땀을 배출하면 스트레스가 풀리는 이유가 있나요?

찜질방이나 운동을 하면 땀이 배출됩니다

스트레스 받거나 그럴때 찜질방, 운동을 하면 스트레스가 풀린다고들 많이하는데요..

스트레스와 땀은 연관관계가 있는건가요??

왜 땀이 나면 스트레스가 풀린다고 하는걸까요?