동기부여 하는 방법이 궁금해요

Question

유튜브에서 박문호 박사님이 동기부여 하는 것이 가장 중요하다고 강조하셨었는데요, 효과 있었던 자신만의 동기 부여 노하우가 있다면 알려주세요!! 노하우를 전수받고 싶습니다!!

Answer 1

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 자기가 하고싶어 하는 일을 성취하고 사회적으로 성취하는 모습을 이미지트레이닝 하는것이 대표적인 동기 부여 입니다. 동기부여는 자기 긍정이 핵심입니다