햇빛을 맞는거는 피부에 무조건 안좋은가요?

Question

성별

남성

나이대

30대

햇빛을 맞는거는 피부에 무조건 안좋은가요?

야외에서 햇빛 노출이 심하면 피부노화가 빨리 오는것으로 알고있습니다.

피부는 햇빛노출을 최대한 안하는게 좋은걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.

햇빛이 피부에 좋지 않은 것은 자외선 때문인데 피부 건강읙 관점에서 보면 자외선은 차단하는 것이 좋습니다. 자외선은 비타민 D의 합성 등을 포함한 신체에 이로운 작용을 하는 측면이 있지만 피부 노화를 촉진시켜 주름을 악화시키거나 멜라닌 색소의 과분비를 유발하여 기미,주근깨와 같은 피부 질환을 유발하게 됩니다. 그리고 지속적인 자외선 노출은 피부암의 발생을 증가시키는 것으로 알려져 있어 장시간 야외 활동을 하는 경우에는 자외선 차단제를 충분히 사용해 주는 것이 필요합니다.