양치 직후 가글을 하면 유해한가요??

Question

어릴때부터 잇몸이 안좋아 구강관리에 신경쓰고 있습니다.

잇몸치약을 좀 더 선호하기는 하나 항상 중요한것은

칫솔질이 우선이라 생각하는데요

잇몸건강에 보조역할로 잇치가글을

주1~2회 정도 사용합니다.

궁금한것은

치약에 포함되있는 계면활성제 성분때문에 양치직후에 가글을 사용하면 좋지않다는 말이 있던데

치약의 성분과 가글이 만나는것이 문제라면

양치할때 치약의 양을 적게쓰고(강낭콩 크기정도)

양치하고 최소10~15회정도 꼼꼼히 물로 헹궈내고

15분정도 텀을 두고 하면 괜찮지 않을까요?

아니면 차라리 저녁에 식사하고 10분정도 있다 양치하고

자기전에 가글을 하면 문제없을 것 같은데..

치약의성분과 가글이 만나면 유해한지

그냥 양치하고 바로 가글해도 무방할지 궁금합니다.

가글은 케어가글 불소가글 상황에 따라 쓰고있습니다

Answer 1

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

잇치가글의 성분을 검색해보니 합성계면활성제와 반응할 수 있는 성분이 있기는 합니다. 하지만 그것은 보기에만 안좋을 뿐 딱히 치아나 잇몸에 유해하거나 한건 아니고, 스케일링으로 제거가 되기도 합니다. 하지만 양치질을 하셨는데 굳이 가글을 하실 필요는 없습니다. 가글은 양치를 못할 때 임시로 구취완화정도 해주는 것이라고 생각하시면 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

치약의 계면활성제와 가글의 염화물이 결합하면 치아변색을 유발할수 있으니 양치후 30분이 경과후 가글을 사용하는것이 좋습니다. 건강하세요.

Answer 3

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

양치를 한 후에 가글을 한다고 해서 특별히 문제가 되진 않습니다. 하지만 양치를 꼼꼼히 했다면 굳이 가글액을 이용해서 가글을 할 필요는 없습니다. 가글액에는 미래학의 항생제가 들어있는데 너무 자주 사용하게 되면 구강에 있는 건강한 세균도 죽이게 되어 구강 건조증 등을 유발할 수 있기 때문입니다.