안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 차가버섯이라는 건강식품이 여성호르몬에 어떤 영향을 미칠지 궁금해하시는군요. 차가버섯은 주로 면역력 강화와 항산화 효과로 알려져 있는데요, 여성호르몬에 직접적인 영향을 준다는 과학적 근거는 부족합니다. 다만, 모든 건강식품이 그렇듯이 개인차가 있을 수 있으므로, 섭취 시 신체 변화를 주의 깊게 살펴보시는 것이 좋습니다.
현재 질문자분께서는 생리 불순을 겪고 계시고, 복용 중인 약은 없다고 하셨으니 차가버섯을 드시는 것 자체가 즉각적인 문제를 일으킬 가능성은 낮아 보입니다. 하지만 생리 불순이 지속된다면 다른 원인도 있을 수 있으니 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 평상시에 건강한 식습관과 생활습관을 유지하고, 새로운 식품을 시도할 땐 몸의 반응을 잘 살펴보시길 바랍니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.