차가버섯 여성호르몬관련 에대하여..
차가버섯분말가루가 여성호르몬에 문제되진않나요? 생리 뷸순이라 두달째안하는데..지금먹는약은 없구요.. 먹어두 되는건지.알려쥬세요... ..
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 차가버섯이라는 건강식품이 여성호르몬에 어떤 영향을 미칠지 궁금해하시는군요. 차가버섯은 주로 면역력 강화와 항산화 효과로 알려져 있는데요, 여성호르몬에 직접적인 영향을 준다는 과학적 근거는 부족합니다. 다만, 모든 건강식품이 그렇듯이 개인차가 있을 수 있으므로, 섭취 시 신체 변화를 주의 깊게 살펴보시는 것이 좋습니다.
현재 질문자분께서는 생리 불순을 겪고 계시고, 복용 중인 약은 없다고 하셨으니 차가버섯을 드시는 것 자체가 즉각적인 문제를 일으킬 가능성은 낮아 보입니다. 하지만 생리 불순이 지속된다면 다른 원인도 있을 수 있으니 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 평상시에 건강한 식습관과 생활습관을 유지하고, 새로운 식품을 시도할 땐 몸의 반응을 잘 살펴보시길 바랍니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
차가버섯은 면역력 향상과 항염 효과가 있는 것으로 알려져 있지만, 여성호르몬에 직접적인 영향을 미치는 성분에 대한 연구는 아직 부족한 상태입니다. 차가버섯은 자연적으로 다양한 생리 활성 물질을 포함하고 있어, 일부 여성호르몬과 상호작용할 가능성도 있지만, 이를 직접적으로 증명한 연구는 적습니다. 생리 불순이 있다면 호르몬 변화와 관련이 있을 수 있으므로, 차가버섯을 포함한 보충제를 섭취하기 전에 산부인과 의사와 상의하시는게 좋아요
현재 생리 불순으로 인해 걱정이 되신다면, 차가버섯을 포함한 어떤 보충제를 섭취하기 전에 한 번 병원에서 호르몬 상태나 생리 불순의 원인에 대해 점검을 받는 것이 바람직합니다. 또한, 비타민 B나 라이신은 호르몬 균형에 큰 영향을 미치지 않지만, 여전히 전문의와 상담을 통해 적절한 치료나 조치를 받는 것이 가장 안전해요
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