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뽀얀굴뚝새243

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6개월에 한번씩 혈액검사를 합니다. LDL 수치가 점점 오르던데 오메가 3를 먹어도 상관 없이 오르나요?

성별

여성

나이대

50대

기저질환

비만/경계성당뇨

관할 주민센터에서 혈액검사 및 혈압도 재주고 체성분 검사도 합니다. 병원에서 하는 혈액검사는 피를 뽑아서하기 때문에 더 정확할 수 있겠지만 그래도 거의 비슷하게 나오더라구요. 제가 중요하게 생각하는 게 혈당수치와 LDL 수치인데 나이가 먹으니 LDL 수치가 점점 오르더라구요. 1년 전에는 100이하였는데 130이 넘었습니다. 혈관청소에 좋다는 오메가3를 먹는데 효과가 없는 걸까요?

2개의 답변이 있어요!

  • 서민석 의사

    서민석 의사

    가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

    ∙

    안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    LDL콜레스테롤이 나이가 들면서 점차 오를 수는 있지요. 130이상이라면 관리는 시작해야 하지만 약을 쓸 필요는 없고, 특히 오메가 3의 경우 콜레스테롤보다는 중성 지방을 낮추는 효과가 있다고 이해하셔야 합니다. 중성지방도 높다면 복용을 해도 되나 LDL 콜레스테롤에는 영향이 없지요.

  • 최성훈 내과 전문의

    최성훈 내과 전문의

    고려병원

    ∙

    안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

    과체중이거나 비만한 경우 규칙적 운동과 식단 관리를 통해 체중을 감량하는 것이 LDL 수치를 낮추는데 더 효과적이겠으며 생활 습관 관리에도 지속적으로 상승하거나 경동맥 질환, 당뇨, 심혈관 질환을 동반한 경우 반드시 스타틴 치료가 필요하겠습니다.

    건강 기능 식품으로 오메가3를 섭취하는 경우 효과를 기대하기엔 용량이 부족할 수 있습니다.