안녕하세요. 종종순진무구한오이김치입니다!!
이슬람 마카체프의 몸은 보디빌딩 관점에서도 정말 인상적인 것 같아요. 특히 등, 목, 어깨 근육이 매우 발달되어 있어서 다나 화이트도 "존재하는지도 몰랐던 근육들이 튀어나와 있다"고 말할 정도였대요.
개인적으로는 마카체프의 체격이 UFC 라이트급 선수치고는 정말 놀라운 것 같아요. 레슬링과 그래플링 위주의 훈련 때문에 등 근육이 특히 발달했다고 하는데, 가슴 근육보다 등 근육이 더 발달한 게 특징이라고 해요. 하지만 단순히 레슬링만 하는 게 아니라 말타기나 농구 같은 다양한 운동도 하면서 전체적으로 균형 잡힌 체격을 만들었다고 하네요.
답변이 참고가 되셨길 바랍니다~!! 감사합니다~!! 좋은 하루 되세요!!