아이에게 올바른 식사 예절을 가르치는 방법은 무엇이죠?

Question

아이가 식사를 할때 너무 예의없고 산만해서 먹는 음식을 잘 흘리고 돌아다녀서 스트레스를 받습니다. 아이에게 올바른 식사예절을 가르치는 방법 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

아이에게 올바른 식사예절을 가르치려면 모델링이 중요합니다. 부모가 식사예절을 모범 보이며 식사 중 대화와 규칙을 설명해 주세요. 식사전 손씻기, 천천히 먹기, 식사 후 정리하기 등을 꾸준히 연습시키면 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.

아이들은 식사 시간이 놀이의 연속이라 생각 할 수 있어요 놀이와는 다르게 식사 시간에는

제자리에 앉아서 먹어야 한다고 교육 하지 않아 생기는 현상 일 수도 있고 아니면

식사 시간에 돌아 다닌다고 하면 식사 전 간식을 먹을 배가 고프지 않는 상태이거나 식사 시간에 식사를 하지

않아도 조금 있다가 밥을 주니 꼭 식사 시간에 밥을 먹지 않는 겁니다

식사 시간 외에는 밥을 줘서는 안되고 고칼로리 간식을 먹이지 않도록 하여야 합니다

배가 고픈 상태이면 돌아 다니지 않아요

Answer 3

안녕하세요.

식사 예절을 단번에 잡으려고 하면 어려움이 있어요. 일단 한번에 하나씩, 먼저 고치는 게 좋은 안 좋은 습관부터 교정하면서 식사 예절을 잡아 주시는 게 좋아요. 집에서 부모님이나 다른 가족이 모범을 보여 주시는 것도 좋겠습니다. 나이나 발달 단계에 맞는 그림책이나 만화영화 등을 활용하여 친숙한 소재를 통해 식사 예절을 배울 수 있게끔 해주시는 것도 도움이 될 것 같습니다.