안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

만 5세까지는 새로운 음식에 대한 두려움으로 음식을 거부하는 행동을 정상적

으로 보일 수 있습니다. 이럴때는 억지로 먹이지 마시고 식재료에 대해서 충분히 설명하고

직접 만져보고 냄새도 맡아볼 수 있게 탐색하는 시간을 주어 보세요.

함께 요리를 하거나 식재료를 가지고 간단한 미술활동을 해보는 것도 음식에 대한 거부감을

줄일수 있으니 참고하세요.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

부모가 아이들 앞에서 밥을 맛있게 먹는 모습을 자주 보여 주기 바랍니다.

간식 때문에 안 먹을 수도 있으니 간식 시간을 밥 먹기 한 두시간 전에는 주지 않아야 합니다.

간식이 너무 달달하면, 아이는 밍밍한 밥을 멀리할 수 있으니 자연식품 위주의 간식을 줘야 합니다.

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이들에게 밥과 반찬을 골고루 먹으면

스티커를 주고 이를 모아서 아이가 원하는 것들을

사주시는 등 한다면 도움이 될 것이니 참고하세요.