안녕하세요
어제 저녁에 술을 마셨거든요
안주는 제육볶음이랑 밥이랑 상추를 싸먹었습니다.
아침에 속이 너무 안조아요
뱃속이 쓰다고 해야하나 그래서
매운라면을 먹었는데 조언좀 해주세요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우리나라사람들의 술을 먹고 다음날에 숙취 해소를 위해서
라면을 많이 드시는데 이것은 별로 좋지 않는 해장법 입니다.
라면의 자극적인 국물이 위가 상해 있는곳을 더 쓰리게 하기
때문이니다. 되도록이면 자극적이지 않는 것으로 해장을 하시는것이 좋습니다.