기능식품을 통해 골밀도를 증가시킬 수 있나요?

Question

성별

여성

나이대

62

제가 오늘 병원에서 골다공증 검사를 받았는데 골다공증 직전단계인 -2.3이라는 수치를 받았습니다. 이제 식단조절(콩, 멸치 등)만으로는 골다공증의 위험이 너무 커졌는데 기능식품을 복용하면 골밀도를 어느 정도 향상시킬 수 있나요?(제품추천글이 아니니까 제품추천은 사양합니다)

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

마그네슘, 비타민D, 비타민k2를 추천드립니다.

비타민k2가 특히 180mcg정도는 되는 것을 복용해보셔야 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

기능식품만으로는 골밀도 향상이 어려울수 있으며, 골밀도가낮은 경우에는 의사와 상의하에 골밀도를 높이는약물 치료를 병행하길 권장드립니다. 평소에 뼈에 영양분을 보충할수 있도록 칼슘, 비타민디, 비타민k 가함유된 제품도 함께 복용을 권장드립니다.

항상건강하세요.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^