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탈퇴한 사용자
머리숱이 많은 편이에요 매번 숱을 쳐야할만큼 많은편인데 그래도 나이가 들면 숱이 준다잖아요 20대때 보다는 적게 느껴지는데 숱이 몇살까지 많을까요?? 유지 비결이 있나요??
4개의 답변이 있어요!
함박눈속의꽃
여자 머리숱은 나이 들수록 자연스럽게 줄어드는 게 사실이에요.
20대보다 30대, 40대가 되면 숱이 적게 느껴질 수 있고요.
하지만 건강한 식습관과 두피 관리, 스트레스 줄이기,
적절한 샴푸 사용으로 숱 유지에 도움 될 수 있어요.
유전도 크니까 완전히 막을 수는 없지만,
꾸준히 관리하면 어느 정도 유지할 수 있답니다.
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균형잡힌영양설계
여성은 30대 중후반~40대부터 서서히 머리숱이 줄기 시작하는 경우가 많습니다.
호르몬 변화. 스트레스, 유전, 다이어트 등이 원인이며 두피 관리와 균형잡인 영영 섭취가 있어야 유지됩니다.
석산화
안녕하세요~석산화입니다~
여성의 머리숱은 보통 40대 초반~50대 초반 즉 갱년기 전후 시기부터 눈에 띄게 줄기 시작하는 경우가 많습니다. 이 시기에는 여성호르몬(에스트로겐)이 감소하면서 머리카락이 얇아지고 탈모가 진행될 수 있습니다.
단백질 등 영양소 충분히 섭취하고 두피 마사지로 혈액순환 개선 하는게 좋습니다.스트레스 관리와 미지근한 물로 머리 감고 헤어 시술(염색 펌) 자제 하는게 좋습니다.
매우새로운소라게
여성의 머리숱이라면 55이후부터 조금씩 빠지기 시작할거에요.
에스트로겐이 계속해서 생성될동안에는 풍성함이 유지되는 경우가 일반적이지만 40후반 또는 50중반쯔음에 폐경을 하게 된이후부터 에스트로겐 생성량이 적어지고 남성호르몬과 에스트로겐의 비율이 비슷해지면서 모발이 빠지기 시작하는데요.
이것도 미리 예방하기위해 관리하면 나이가 들어서도 풍성하게 머리숱을 유지하는 멋진 여사님들도있으니 너무 걱정 안하셔도 될것도 같습니다.
제가 본 질문자님은 운동등에 진심이고 자기관리에 철저하신분같아서 뭔가 앞으로 20년쯤후에도 멋지실것으로 보이거든요.