아하

건강관리

기타 영양상담

우도아빠

우도아빠

햄버거는 좋은음식인가요 나쁜음식인가요

햄버거를 좋아하는데 보통 일주일에 두세번먹어요 그런데 한우버거같은경우는 건강에도 좋지않나요 일반적인평이 다들별루라고 해서요

    1개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      '햄버가는 단품으로 보면 여러가지 균형적으로 재료가 들어있어서 괜찮지만

      다른 콜라나 감자튀김 소스등을 넣어서 드시면 조금 상황은 달라진다고 볼수 있습니다.

      그렇기 때문에 일주일에 한번 정도가 좋을것 같습니다.