동지는 1년 중 밤이 가장 길고 낮은 가장 짧은 날인데 음기가 가장 강한날에 해당되며 이 날 이후부터 양기가 다시 자라난다고 여기는 날이기 때문에 붉은색은 양기나 생명력, 태양을 의미하며 음귀나 잡귀 등 붉은색을 두려워한다는 믿음으로 붉은색 팥을 먹기 시작한 것이 유래가 된 것입니다. 또한 팥은 과거부터 귀신이나 액운을 쫒는 곡식으로 알려져 있으며 문 앞에 뿌리거나 집 안 곳곳에 놓아 질병이나 재앙 등 귀신 액막이 용으로 사용하면서 지금까지 이어진 것입니다. 동지 팥죽 풍습은 중국 고대 설화도 영향을 준 것인데 공공씨 아들 이야기로 동짓날 죽은 뒤 역병을 퍼뜨리는 귀신이 되었는데 이 귀신이 팥을 무서워했다는 전설에서 비롯되었다는 설도 있습니다.