매일 샤워하는데 가드름이 납니다..

Question

성별

여성

나이대

25

매일 샤워하고 이불도 교체했고 매주 1번씩 세탁하는데 가드름이 납니다. 이유가 뭘까료..? 청결하지 않으면 모르겠는데 매일 샤워하고 하는데도 가드름이 나는 이유가 도대체 뭘까요..

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

등드름이 계속 나는 이유는 단순한 청결 문제가 아니라 피부 타입, 호르몬, 생활 습관, 사용 제품 등이 원인일 가능성이 큽니다.

첫째, 샴푸나 린스, 바디워시의 잔여물이 모공을 막아 트러블을 유발할 수 있습니다. 머리를 감을 때 흘러내린 제품이 등에 남아 피부를 자극할 수 있으므로, 머리를 감은 후 마지막에 몸을 씻는 습관을 들이거나 실리콘 프리 샴푸를 사용하면 도움이 될 듯 해요

둘째, 지성 피부일 경우 샤워 후에도 피지가 과다 분비되어 모공을 막아 여드름이 발생할 수 있습니다. 이럴 경우 살리실산(BHA) 성분이 들어간 바디워시를 사용하거나, 가드름 전용 스프레이(바하 토너)를 활용하는 것이 효과적이에요

셋째, 옷이나 이불의 재질도 영향을 줄 수 있습니다. 합성 섬유보다는 땀 흡수가 잘 되는 면 소재를 사용하는 것이 좋으며, 이불을 정기적으로 세탁하는 것 외에도 세제나 섬유유연제가 피부에 자극이 되지 않는 제품인지 확인하는 것이 필요합니다.

이 외에도 스트레스, 식습관, 호르몬 변화 등이 영향을 줄 수 있으므로 꾸준한 관리가 필요하구요