피곤할때 하품을 하며 기지개를 피면 조금 괜찮아지더라고요
피곤할때에 기지개를 피면 왜 괜찮아 지는 이유 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 풍족한동고비104입니다. 기지개도 스트레칭이라고 할 수 있으니까 그런 것 같아요. 피곤할 때 한 번씩 스트레칭해주면 많은 도움이 되더라구요!