장염 증상이 사라졌는데 완전히 나았다고 볼 수 있을까요?
일주일 전 심한 장염으로 고생했는데요. 현재는 증상이 거의 사라졌습니다.
하지만 아직도 배가 약간 불편한 느낌이 있어요.
장염이 완전히 나았다고 볼 수 있을까요?
혹시 재발 가능성은 없을까요?
어떤 점을 주의해야 할지 궁금합니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
심한 장염에서 회복된 후에도 배가 약간 불편한 느낌이 드는 것은 정상적 회복 과정의 일부일 수 있습니다. 장염이 심했다면 장이 완전히 회복되기까지 시간이 더 필요할 수 있기 때문에 증상이 사라졌더라도 장이 완전히 정상 상태로 돌아가려면 며칠에서 몇 주까지 걸릴 수 있습니다.
장염의 주요 증상인 구토나 설사, 복통이 사라졌다면 회복이 거의 완료되었다고 볼 수 있습니다만 아직 장이 민감할 수 있기 때문에 배가 약간 불편한 느낌이 있을 수 있습니다. 이 불편감은 장 점막이 완전히 회복되지 않아서 그럴 수 있으며 이는 시간이 지남에 따라 점차 개선될 가능성이 높습니다.
장염 재발 위험은 원인에 따라 다릅니다. 바이러스성 장염의 경우 보통 자연 치유되며 재발 가능성이 낮습니다. 하지만 세균성 장염이나 기생충 감염은 재발할 가능성이 있습니다. 감염 원인이 제대로 해결되지 않거나 장내 균형이 회복되지 않은 상태에서 장에 무리가 가면 재발할 가능성도 있습니다. 식사나 생활 습관을 통해 장 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 회복기 동안 장을 자극할 수 있는 음식을 피하고 소화가 잘 되는 음식을 먹는 것이 좋습니다.
회복 후에는 섬유질이 많은 음식이나 기름진 음식은 천천히 다시 섭취하고, 소화가 잘 되는 부드러운 음식이나 저지방 식사를 우선 선택하는 것이 좋습니다. 장염 이후에도 충분한 수분 섭취가 중요하니 전해질 음료나 물을 자주 마셔 수분을 보충하시기 바랍니다. 장내 균형을 다시 맞추기 위해 요거트 등의 프로바이오틱스를 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 장염은 감염성인 경우가 많아 개인 위생을 철저히 지켜 감염을 예방하시기 바랍니다. 특히 손을 자주 씻고 음식과 물을 청결하게 유지하는 것이 좋습니다.
불편감이 지속되거나 다시 복통, 설사, 구토, 발열 등의 증상이 나타난다면 장염이 아직 완전히 낫지 않았거나 다른 원인이 있을 수 있으니 병원에서 진료를 받는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
장염이 걸리고 나서는 일주일정도는 장이 예민해져있는 상태이기에 기름진음식이나 맵고자극적인 음식을 피하는 것이 장염이 재발하는 것을 막을수 있습니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
★평가★ 감사합니다.