생활
요즘 감이 참 맛있는데 홍시는 어떤 효능이 있나요?
홍시가 푹 잘익어서 단맛이 많이나 요즘 사 먹고 있어요.
홍시에는 과연 어떤 효능이 있을까요?
그냥 먹는 것보다 알고 먹으면 더 맛있을 것 같아요.
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3개의 답변이 있어요!
홍시에 효능은 다양하게 많이 알려졌지만, 대표적인 효능은 다음과 같습니다.
소화가 안 될 때: 식사 후 디저트로 먹으면 소화를 돕습니다.피로감을 느낄 때: 비타민과 미네랄이 풍부하여 에너지 충전에 좋습니다.
피부가 거칠어졌을 때: 꾸준히 섭취하면 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
홍시의 효능에 대한 질문이십니다.
홍시에는 심장과 폐를 튼튼하게 하고
갈증을 해소해주는 그런 호능이 있으며
소화 기능을 좋게 하고 면역력을 높여주기도 합니다.
안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.
홍시의 효능은 동의보감에도 언급돼있을 정도인데요. 홍시는
심장과 폐를 튼튼하게 하고, 갈증을 해소합니다.
또 소화 기능을 좋게 하고, 면역력을 높여주기
때문에 요즘같은 환절기에 아주 좋은 음식이죠
