밤에 꿈을 많이 꾸면 피곤한가요?

Question

밤에 꿈을 너무 많이 꾼건지 푹 잔거처럼 오래 자도 별로 깨운하지가 않네요.

밤에 꿈을 많이 꾸면 피곤한건지 알려주시면 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 보고싶은치타154입니다.

꿈을 꾼다는건 뇌가 밤에 휴식을 취하지 못하기때문에 피곤할거에요

수면내시경 같은거 하게되면 잠깐 깊은 잠에 들었다가 일어나도 개운한건 뇌가 쉬기때문이지않을까싶네요

Answer 2

안년하세여 이세나나오입니다

꿈은 잠에서 깨기전에 꾸는겁니다.

그말은 잠을 깊게 자지못했다는말입니다.

그래서 피곤한거입니다.