말이 많은 것을 고치는 방법은?

말이 많은 것을 어떻게 하면 고칠 수 있을까요? 평소에 말이 많은 편이라 여러가지 실수를 하는 것 같습니다. 말이 많은 성격을 어떻게 고칠 수 있을까요?