어릴 때는 우유를 마셔도 괜찮았는데요

Question

어릴 땐 우유를 마셔도 아무 이상 없고 괜찮았는데요 크고 나서는 우유가 들어간 음료만 마셔도 배가 아프고 설사를 합니다 어릴 때 괜찮다가도 어른 되서 갑자기 우유를 못 마시게 되는 경우가 있나요?

Answer 1

저도 어려서는 괜찮았는데 성인이 되고난뒤에 우유 마시게 되면 항상은 아니고 한 번씩 설사를하거나 그런 식으로 소화를 제대로 못 지키는 경우가 있습니다

그래서 요새는 우유를 먹는게 겁이납니다

세월이 흐르면서 체질도 변하는 것 같습니다

Answer 2

네, 어린 시절에는 우유를 잘 마셨다가 성인이 되어서 우유나 유제품을 먹으면 배가 아프고 설사를 하는 경우가 있을 수 있습니다. 

이는 성인기 유당 불내증(lactose intolerance) 때문일 가능성이 높습니다.

어릴 때는 대부분의 사람이 유당을 소화할 수 있는 락타아제라는 효소를 충분히 가지고 있는데

나이가 들면서 효소 분비가 줄어들 수도 있습니다. 

유당불내증은 서양인보다는 특히 아시아인에게서 많이 나타나구요,

아프리카인, 남유럽인 등에게도 종종 보입니다.

일부 인종에서는 성인이 되면서 더 흔하게 나타납니다. 

질문자 분도 유당을 분해하지 못하시는 것 같으니

우유보단 아몬드유나 두유 등을 마시는 것이 좋겠습니다

Answer 3

어릴 땐 우유를 마셔도 아무 이상 없고 괜찮았는데요 크고 나서는 우유가 들어간 음료만 마셔도 배가 아프고 설사를 합니다 어릴 때 괜찮다가도 어른 되서 갑자기 우유를 못 마시게 되는 경우가 있나요?

유당 불내증이 있어서 그러신듯싶으신데요 어릴때는 없다가 체질에 변화가 생겨서 크면서 나타나는경우도 종종 있습니다.

Answer 4

안녕하세요 아는그대로입니다.

어떤 이유때문인지는 모르겠지만 제 가족중에 그런 분이있습니다.

후천적인 식습관에 의해생긴 증상이 아닐까싶네요

Answer 5

안녕하세요.

어릴때는 아무렇지 않다가

나이가 들면서 유당불내증이

생기는 사람들도 있습니다.

우유가 들어가는 유제품은 피하시고

두유같은 대체품을 드세요