과거에 잘못된 선택이 계속 떠오를 땐 어떻게 해야하나요?

Question

그러면 안된다는 걸 알면서도 예전에 했던 잘못된 선택이 끊임없이 떠오릅니다.

그러지 말았어야 했는데.

그때 왜 그랬을까. 이런거요.

이런걸 떨쳐내려면 어떻게 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.

다른 더 좋은 선택을 했던 일들을 떠올려 위안과 힘을 얻으시길 바랍니다.

후회는 정서적으로도 도움이 되지않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.

이겨내고 떨쳐낼려고 하면 끊임없이 생각이 납니다.

차라리 일상속에 젖어들어가는것이 훨씬 빠릅니다. 생각은 더많은 생각을 하게되요

Answer 3

안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.

바쁘게 살지 않으면 누구나 과거의 망령에게 붙잡혀 살게 됩니다. 과거를 떨쳐내려면 바쁘게 움직이는 수 밖에는 없습니다.

Answer 4

안녕하세요. 신통한집게벌레220입니다.

생각의 끝은 한도끝도없어요. 잊으세요.

다른 좋은생각으로 돌리시고 열중할수있는 취미를 찾으세요

Answer 5

안녕하세요. 남아일언입니다. 과거에 집착하지 마시고 현재와 미래를 위해 같은 실수 반복 않하도록 마음 가짐을 바로 하시는게 좋습니다 훌훌 털어내시고 새출발 하시길...