다이어트에 적인 음식은 무엇이있나요

Question

저녁에 먹지않아도 다이어트에 방해되는 음식은 무엇이있나요? 가급적이면 끊어보려구요 낮에먹어도 안좋은 그런 음식이있나요??

Answer 1

저녁을 먹지 않아도 다이어트가 방해되는 음식이라면 어떤것을 이야기 할까요?

간식을 이야기 하는건지요?

일반적으로 곱창이나 같은 지방이 많은 음식 같은경우는 좋지 않지요

그리고 튀긴 음식도 다이어트에 방해가 됩니다.

그 외에는 특별히 괜찮아 보입니다.