코골이가 엄청심해서 지인들이 주변에서 같이못자요.
살찌면서 더 심해졌는데 살빼는것도 오래걸리고
단기간에 코골이줄이는법 있을까요?
아침마다 너무피곤하네요ㅠ
안녕하세요. 근면한메뚜기194입니다.
일단 코골이를 줄일려고 하면 새우잠을 자면 좀더 좋아집니다.
평자로 누워서 자면 더 심하더군요
안녕하세요. 엄격한안경곰230입니다. 저도 엄청심했는데 베개를 바꿔줘야해요. 그리고 옆으로 누워자는게 좀 더 낫습니다.
