안녕하세요.
양귀비는 중국에서 예전부터 사용해오던 약초입니다.
양귀비는 피부 건강, 면역력 향상, 혈액순환 개선, 두통 및 체력 향상 등의 효과가 있습니다.
또한, 양귀비는 식재료로서도 사용됩니다. 중국 요리에서는 양귀비를 주로 스프나 죽에 사용하며, 야채나 고기와 함께 볶거나 찜에도 사용됩니다. 양귀비는 영양가가 높아 비타민 B, 칼슘, 철분 등의 미네랄을 함유하고 있습니다.
그리고, 양귀비는 보통 한약재로 사용되기 때문에, 전문가의 조언 없이 복용하는 것은 권장되지 않습니다.