60세 여성 입니다. 이석증 때문에 스트레스로 고생이심합니다. 병원에 갔더니 도리도리를 빠르게 하면 정상적으로 잠깐 돌아왔다가 다시 생기는 골치 아픈 병이라고 하면서 아프고 어지러울때마다 병원에 오는 수 밖에 없다고 합니다. 민간요법이나 치료를 할 수 있나요?