오늘 자기 전에 계란말이 만들어서 락앤락 안에 넣고 냉장고에 보관 후에 낼 출근해서 냉장고에 쭉 보관하다가 저녁쯤에 먹어도 괜찮을까요??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
네 괜찮아요
최대한 빨리 냉장고 보관하시면 된답니다.
그리고 위생적으로 조리하고 보관을 해야한다는 점 참고해서 드세요