쓸데 없이 걱정을 많이 하는 성격이라 고칠방법없을가요?

어떤 일을 시도를 하기도 전인데도 쓸데 없는 걱정을 많이 하는 성격이라서요.걱정한다고 일이 풀리는것도 아닌데, 걱정많은 성격 고칠방법 없을가요?