비타민c 는 수용성인데 물에 안녹을수있나요?
비타민c 는 수용성인데 물에 안녹을수있나요?
캡슐형 복용중인데요
캡슐을 분해하면 하얀 가루가 나와요
희 가루를 물컵안에 넣어보아도 하얀 가루가 녹지 않더라구요
계속 먹어도 되는걸까요..?
7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민C는 물에 잘 녹는 성분이며 물에 넣고 섞거나 흔드시면 잘 녹습니다. 넣자마자 바로 녹지않고 시간이 지나면서 서서히 녹습니다. 장에서 캡슐이 먼저 녹은 다음 비타민C 가루가 녹게됩니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
수용성이라고 해서 물에 바로 녹지 않습니다.
물질은 물에 녹는 용해도라는 것이 존재하게 됩니다. 즉 용해도가 높은 경우에는 바로 녹게 되지만 용해도가 낮은 경우에는 시간 및 발열 그리고 여러가지 조건이 있어야 녹게 되는 것입니다. 만약 현재 상황에서 온도를 높인다면 쉽게 녹을 것입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
비타민c 는 수용성인데 물에 안녹을수있나요? 캡슐형 복용중인데요 캡슐을 분해하면 하얀 가루가 나와요 희 가루를 물컵안에 넣어보아도 하얀 가루가 녹지 않더라구요 계속 먹어도 되는걸까요..?
- 수용성 맞고요 시간 지나면 녹아요 계속 드셔도 됩니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 약물입니다. 수용성 영양소가 무조건 물에 녹지는 않을 수 있으며 체내에서 배출이 가능하다는 것을 의미합니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 이상민 약사입니다.
비타민c는 수용성 비타민으로 물에 잘 녹는 특성을 가지고 있습니다. 질문자님께서 가루를 물컵안에 넣어도 가루가 녹지 않았다고 하셨는데 아마 물의 양이 적었기 때문이라고 생각됩니다. 물에 녹는 정도는 용해도로 정의하는데 용해도의 단위는 보통 g/L 으로 비타민 c의 용해도는 제품마다 다르겠지만 50g/L로 알려져 있습니다.
따라서 1L 당 50g이 녹는다는 의미기 때문에 물의 양 부족으로 녹지 않았을 확률이 높습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
비타민C의 경우 수용성이며, 이러한 성분은 보통 따뜻한 물에 저어줘야 녹게 됩니다.
비타민C의 경우 하루에 1000-3000mg 정도만 먹으면 충분한 용량이며, 위에 들어가면 다 녹아서 충분량 흡수되기 때문에 걱정하지 않아도 됩니다.
