밖에나가 사람을 만나면 온몸에 땀이 흐르는 이유?

Question

성별

여성

나이대

46

은행을 가서 통장개설하고 서류작성하는데 이마에서 땀이 줄줄 등도 젖고 배도 젖고 ㅠ.ㅠ 머리에서 스팀이 막 나오는것 같이 더워죽겠더라구요. 느낌만 더운게아니라 연핑크 티셔츠가 점점 땀으로 젖어 진한핑크색으로 번져가는게 눈에 확띄니 너무챙피하더라구요. 문제는...에어컨이 빵빵하게 가동중이어서 아무도 땀을 안흘리는상황. 저만 안경이 뿌옇게 될정도로 온몸에서 열기가 뿜어져 나옵니다. 덥기도 덥고 불편하기도 한데 온몸에 왜이리 열이나고 땀이줄줄 흐를까요? 제집에서나 트여있는 실외에서는 전혀 안그러는데...은행이나 사무실등 실내에 어떤공간안에서 사람과 마주보고 앉으면 꼭 그렇게 땀을줄줄 흘리게 되더라구요.

특히나 남자분이 맞은편에 앉거나 가까이오면 더 그러는것 같아요. 남자에 대한 공포심이 문제일까요? 예전 집에 강도가 들뻔한 적이 있어서 사람에 대한 공포가 생겼기는 한데 일상생활이 불편해서요.ㅠ.ㅠ

대인공포증? 폐쇄공포증? 그런증상일까요?

아니면 체온조절기능이 망가진걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

사람을 만날 때 긴장을 하게 되면 땀 분비가 늘어날 수 있습니다. 다른 사람들보다 사람과 만날 때 긴장을 더 많이 하시는 거 같습니다. 긴장을 좀 풀어 보시고 마음을 편안하게 하시면 땀이 나는 것을 피할 수 있을 것 같습니다 .

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

과도한 긴장으로 인해 땀이 많이 분비되는 것은 아닌가 하는 생각이 듭니다. 특히 평소엔 괜찮은데 사람들이 있는 곳에서 더욱 그렇다는 말씀으로부터 기온과 연관되어있다고 보기 어려워보입니다. 그러니 불안한 증상이나 두근거림 등이 동반되신다면 가까운 정신건강의학과를 방문해보시는게 좋겠습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.