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푸른눈테해오라기05
푸른눈테해오라기0523.10.14

잡생각 때문에 일에 집중하지도 못합니다.

요즘 온갖 잡생각 때문에 일에 집중하지도 못합니다.

실수도 많이하고 업무 능률도 떨어지다 보니 자존감도 낮아지고 있습니다.

어떻게 하면 집중력을 높일수 있는 좋은 방법이 있을까요?

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답변의 개수1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 강직한지빠귀226입니다.

    ADHD약을 복용하시면

    집중력이

    좋아질겁니다 다만 부작용이

    있겠죠......