땀을 과하게 흘리는사람은 몸이 안좋은건가요?

Question

안녕하세요 대범한애벌래285입니다.

뜨거운 음식만 섭취하더라도

땀을 심하게 흘리는 사람이 있는데요.

건강이 좋지않아 그런걸까요?

Answer 1

식사 유발성 다한증은 특히 매운 음식이나 뜨거운 음식을 먹을 때 얼굴, 목, 등에 과도한 땀이 나는 증상을 말합니다.일반적으로 식사 후 체온 조절을 위해 땀을 흘리는 것은 정상적인 반응이지만, 식사 유발성 다한증 환자의 경우 평소보다 훨씬 심한 땀을 흘립니다.

원인을 살펴보면.

교감신경계의 과활동: 스트레스나 불안감 등으로 인해 교감신경계가 과도하게 활동하면 땀샘을 자극하여 땀을 많이 흘리게 됩니다.

미각 신경의 이상: 혀에 있는 미각 신경이 음식의 자극에 민감하게 반응하여 땀샘을 자극하는 경우가 있습니다.

호르몬 변화: 특히 여성의 경우, 월경이나 갱년기와 같은 호르몬 변화로 인해 식사 유발성 다한증이 발생할 수 있습니다.

유전적 요인: 가족력이 있는 경우 식사 유발성 다한증이 발생할 가능성이 높아집니다.

Answer 2

땀을 과하게 흘리는 것 자체로는 건강이 좋지 않다는 징후를 나타내지 않으나 땀은 체온 조절을 위해 필요한 자연스러운 반응이며, 사람마다 땀량이나 흘리는 조건에는 개인차가 있습니다. 뜨거운 음식을 섭취하거나 온도가 높은 환경에서 활동할 때 땀이 많이 나오는 것은 보통 정상적인 생리적 반응입니다. 그러나 지속적으로 과다한 땀을 흘리는 경우에는 과다한 스트레스, 갑작스런 체온 변화, 심리적인 요인 등이 원인일 수 있으니 주의가 필요하며 만약 과다한 땀이 건강에 부정적인 영향을 미친다고 생각된다면, 전문가의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.