의료계에 의하면 샤워 너무 많이 하면 피부에 좋다고 너무 많이 하지마라고 권하고 있씁니다. 제 생각에 아침에 일어나서 한번 집에 와서 한번이 적당하다고 보입니다 그리고 이왕 샤워할거면 비누칠은 꼭 하시는게 좋을 것 같아요 비누칠 안하고 샤워하면 은근히 몸에 냄새가 납니다. 대신 집에 저녁에 와서 바로 씻지는 마시고 9시쯤에 씻는게 좋아요 너무 일찍 씻으면 또 땀나고 자기전에 몸이 근쩍하더라구요. 그래서 바로는 하지말되 찜찜하면 세수라도 한 번 하시기를 권합니다