일반적으로 잘때 꾸는 꿈은 왜 잘 기억이 나지 않을까요?

Question

사람들은 잠을 잘때 꿈을 꾸게 되는데요ㅡ

하지만 이 꿈을 기억하는 사람도 있지만 대부분 무슨 꿈을 꿨는지 알지 못하는 사람도 많은데요, 왜 어떤 사람은 꿈을 기억하고 어떤이는 무슨 꿈을 꾸었는지 잊어버릴까요

Answer 1

우리의 뇌에는 해마라고 하는 장소가 있습니다. 이는 장기 기억을 기억 하는 장소인데 이곳은 수면 중에는 일시적으로 기능을 하지 않아서 기억 저장소에 저장이 되지 않기에 꿈은 기억이 나지 않는 것이라고 합니다. 하지만 강한 감정이 섞여 있는 꿈이나 반복 되는 꿈은 그 내용이 뇌에 저장 되기도 한다고 합니다. 그래서 꿈은 기억되기도 하고 그렇지 않기도 하다고 합니다.

Answer 2

꿈은 잠잘 때 뇌가 정리하는 이야기라 금방 잊히기 쉽습니다.

깨어날 때 바로 적으면 기억할 수 있어요.

모두 꾸는데 기억력 차이가 날 뿐입니다.

Answer 3

이유는 다음과 같습니다. 주로 렘 수면 단계에서 꿈을 꾸지만, 이때 기억을 장기 저장하는 해마의 활동이 깨어 있을 때보다 약해서 그래요. 그래서 꿈을 꾸더라도 대부분 장기기억으로 남지 않아요. 다만 렘수면 도중에 깨면 꿈이 비교적 또렷하게 기억날 수 있습니다ㅎㄹ