건강 상식 흡연과 음주중 어느게건강에 위험 한가요?

Question

성별

남성

나이대

60

건강건강 상식 흡연과 음주중 어느게건강에 위험 한가요?

그리고 보조식품은 간에 부담이 온다는데

스쿠알렌,비타민제,오메가3등등

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

어느정도를 하느냐에 따라서 다르겠지만 소량을 한다는 가정하에서는 흡연이 더 좋지 않은 것 같네요.

Answer 2

개인적인 생각을 말씀드리자면,

흡연은 장기적으로 봤을 때 치명적이고, 음주는 단기적으로도 위험합니다.

흡연을 지속하는 경우 심혈관계 질환, 암의 발생률 등 생명과 직결된 질환의 발생 가능성이 매우 높아지게 됩니다.

한 두 번 흡연을 하는 것으로 이런 질환이 발생하지는 않지만, 오랜 기간에 걸쳐 흡연을 하시면 세월이 지남에 따라 그 위험도가 높아집니다.

음주의 경우 1회 복용하는 것으로도 치명적인 증상을 일으킬 수 있습니다. 물론 장기적으로 매일 음주를 하게 되는 것도 문제이지만, 단 1회 복용으로도 잘못될 수 있다는 점에서 위험하다고 생각됩니다.

결론은 둘 중에 무엇이 더 위험하느냐를 따질 필요 없이 둘다 위험하니 둘다 안하시는 것이 가장 좋습니다.

도움이 되셨다면 "좋아요" 부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요

흡연은 폐에 큰 부담이 될 것이고 음주는 간과 위장에 부담이 크겠죠. 각 장기 모두 매우 중요하기 때문에 무엇이 위험한지는 따로 말씀드리기가 어렵겠습니다.

보조식품이나 영양제, 약물들 대부분이 간에 의해 대사되기 때문에 막무가내 보조식품 복용은 간에 부담이 될 수 있겠습니다. 감사합니다.