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스포츠·운동

영민한바다사자109

영민한바다사자109

왼쪽 아킬레스 쪽이 미세하게 계속 통증이 있네요. 왜 그럴까요?

최근에 특별하게 한일이 없는데도 왼쪽 아킬레스 부근이 미세하게 통증이 생겼어요. 못참을 정도까지는 아닌데 은근히 통증이 있다 보니 기분이 별로네요. 좀 찾아보니 갑작스럽게 점프운동을 하게되면 그럴수 있다고 하는데, 저는 특별히 한 것도 없는데 왜 그럴까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 외로운사슴벌레25

    외로운사슴벌레25

    안녕하세요! 왼쪽 아킬레스 부근에 미세한 통증이 있으시군요. 특별한 활동을 하지 않았는데도 통증이 있다면, 일상적인 움직임이나 자세 때문에 생길 수 있어요. 예를 들어, 오래 서 있거나 잘못된 자세로 걷는 경우에도 통증이 발생할 수 있습니다. 또, 최근에 무리한 운동이나 갑작스러운 움직임이 없었더라도, 작은 근육 손상이 누적되어 통증이 나타날 수 있어요. 통증이 계속되거나 심해지면 전문의와 상담해보는 것이 좋을 것 같아요.