주변에서 살쪘다는 말을 하도 해서
다이어트를 몇개월전부터 하고 있는데
지금은 더이상 빠지지도 않고 권태기나 정체기 같은게 온 거 같은데
길을 잃은 느낌이거든요.
극복 방법 있을까요?
안녕하세요. 근면한텐렉96입니다.
어떤일을 하든지 중간에 계속 성과가
나지 않고 정체기를 겪게되는데요.
그 시기를 참고 이겨내야 새로운
결과물이 생기니 꾸준히 해보세요.
