양치 컵 등에 붉은색 물이 드는데 그것이 물때라고 하는데 물때는 왜 생기며 색깔이 왜 붉은색으로 보이는걸까요? 이 물때는 몸에 안좋겠죠? 물때를 없애거나 안 생기게 하는 방법이 있으면 알려주세요.