다이어트 편의점 샐러드 괜찮은가요?

Question

이번에 다이어트를 시작 하려고 합니다. 시중에서 파는 샐러드는 조금 비싼거 같아 편의점에서 파는 샐러드를 먹고 있습니다. 점심 샐러드+삼김 저녁 샐러드 이렇게 먹고 있는데 괜찮은가요?

Answer 1

안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

크게 나쁘지는 않다고 생각이 듭니다.

영양소 부분에서 부족한 부분이 조금은 있겠지만 그렇다고 안먹는거보다는 좋아보입니다~