잠못자면 두통이 심한데 원래그런가요?
나이가 들어서 그런건지 잠을 깊게못자거나
업무상 밤새 못자고나면 담날 두통이 찾아와서
담날낮에도말고 밤에 자고나야 두통이 좀나아지더라구요. 원래그런가요?
안녕하세요. 거침없이 뚜벅뚜벅입니다.
숙면을 취하지 못할 때 나타나는 증상은 각 사람마다 다를수 있습니다.
두통이 오시는 분도 있고요, 육체 피로를 힘들어 하시는 분도 많은거 같습니다. 평소 스트레스 관리와 적당한 운동으로 숙면을 취하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 나유가지368입니다. 저도 잠을 제대로 못 잘 때는 근육통과 두통이 찾아오더라구요. 충분한 숙면을 취하는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. BestofBest입니다. 아무래도 잠을 제대로 못자면 몸의 전체적인 기능이 떨어지다보니 두통으로 신호를 보내는겁니딘
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
좀 예민한 사람들은 그런경우를 종종 본적이 있습니다.
저는 그렇지 않지만, 와이프가 좀 예민한 편인데, 잠을 좀 잘못자면,
머리가 항상 아프다고 하긴 하더라고요
원래그런지는 모르겠지만, 신경이 예민하면 그럴수는 있을것 같습니다.
안녕하세요. 이젠그랬으면좋겠네7입니다.
맞습니다. 잠을 못자면 심한두통과 몸살이 올수도 있으니 충분한 수면을 취하는것이 컨디션조절에도 좋습니다
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
아무래도 잠을 잘못 자게 되면 두통뿐만 아니라 온몸이 아퍼 오는 경험을 하였습니다. 그러니 푹 주무시는 것이 보약입니다.
안녕하세요. 초록불독109입니다. 네ㅜㅜ저도 불면증이 심한데 머리꺼지 아프더라구요 병원한번 가보셔요 ㅎㅎ아니면 요새 영양제도 잘 나오더라구요ㅠㅠ건강챙기자구요