홍조를 최대한 없애는 법 알려주셍후ㅜㅜ

제가 어렸을 때부터 피부가 엄청(x1000) 예민한 편이었어서 수영장에 가면 락스 물 때문에 항상 팔다리에 두드러기 같은 게 날 정도로 민감했었는데요 이번에 사촌 동생 졸업식에 간다고 사촌 집에 갔었는데 실수로 폼클렌징을 안 들고 와서 사촌 폼클렌징을 쓰고 샤워를 했어요 근데

나오자마자 얼굴에 엄청 뭐가 많이 나서 하루 정도 기다려보고 피부과에 가보자 그랬는데 전혀 안 나아서 피부과를 갔더니 병명이 주사 피부염이라는 거예요 하루에 2번 약 먹고 해서 지금은 괜찮아졌는데 갑자기 홍조가 엄청 심해진 거예요.. 로션 바르거나 세수할 때 얼굴을 만지기만 해도 엄청 빨개지고 별로 더운 날씨도 아닌데 선선하다? 정도의 날씨만 돼도 얼굴이 빨개져요 피부과 선생님께선 피부가 얇고 예민해서 홍조가 더 잘 보이는 거라곤 하시는데 피부가 워낙 예민한지라 병원에서 추천해 주는 로션, 선크림 밖에 안 써요 팩도 엄청 순한 걸 써도 5분이면 얼굴이 빨개지면서 따가워져서 바로 때고.. 진짜 고민인데 홍조 없애는 법 제발 알려주세요ㅜㅜ