요즘 처럼 장마에 습도가 높을때 숙면 취하는 법은?

Question

요즘처럼 장마에 습도가 많이 높을때 숙면을 취할수 있는방법이 있는지 궁금해서 질문 올려봅니다. 선풍기나 에어콘을 틀고 자도 자꾸 깹니다.

Answer 1

질문해주신 습도가 높을 때에 숙면을 취하는 방법에 대한 내용입니다.

습도가 높으면 불쾌해져서 잠을 잘 못이루는 경우가 많기에

습기를 제거해주는 제습기를 사용해보시는 것도

좋은 방법 중에 하나일 것입니다.

Answer 2

안녕하세요 산에서 내려온 족제비입니다.문의하신 질문에 답변 드립니다.

습도가 놓게 되면 잠을 잘 못 잘 수가 있습니다 그럴 때는 습도를 맞춰 줘야 하는데 습도를 낮추기 위해서는 보일러를 살짝 가동시켜 주고 에어컨도 같이 가동시켜 주는 습도가 많이 내려갑니다 조금 더 잠을 주무시는데 도움이 될 수 있을 것 같습니다