카페라떼만 마시면 배가 아파요???

Question

안녕하세요

카페에서 바닐라라떼 같은걸 주로 먹었는데요

30대가 되니까 마시면 2-30분 후에 자주 배탈(설사)이 납니다.(참기 힘든 정도...)

특정 카페가 아니라 아무 카페나 다 그럽니다.

그래서 나이먹고 유당불내증이 생긴건가 싶었는데

집에서 카페라떼를 만들어 마시거나 빵 같은 거에 우유를 같이 마셔도 별 이상이 없습니다.

이런건 무슨 이유가 있을까요?

궁금하네요 ㅎ

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

커피의 카페인과 우유의 유당이 만나면 화장실을 가게될 수 있습니다.

아무래도 카페의 카페라떼의 카페인함량이 더욱 높아보입니다