돌아기 유아식 간을해줘도될까요?

Question

돌아기 유아식 만들때 간을 해줘도 될까요?

어떤분들은 괜챦다하시고 안된다하는분도있고 헷갈려요...........ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아기의 음식의 소금 간은 최대한 늦게 하는 게 좋습니다.

보통 이유식을 시작하면서 간을 약하게 시작하기도 하지만, 24개월 이후에도 간 없이 아가가 이유식을 잘 먹는다면, 굳이 따로 간을 해줄 필요는 없답니다.

간에 맛을 들이는 아가들은 더 시간이 지날수록 더 간이 쎈 음식을 찾게 되므로 아이의 성장에 안좋답니다.

Answer 2

안녕하세요. 육아·아동 전문가입니다.

간이 되지 않은 음식을 먼저 제공 하고 아이가.먹기 힘들어 할 경우 간을 조금씩 하셔도 될 것 같습니다

감사합니다

Answer 3

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

이유식 간 문제는 가정마다 차이가 있습니다. 간을 하지 않은 이유식을 먹이는

경우 아이가 짠음식이나 단 음식을 조금 더 늦은 시기까지 먹이지 않을 수 있습니다.

다만 간을 하지 않음으로써 아이가 이유식을 아예 먹지 않는 경우도 있으니 아이에게

간하지 않은 이유식을 먹여보시고 먹지 않는다면 약간의 간을 하여 먹여보시는 것을 권합니다.

성인도 그렇고 아이도 그렇고 맛있는 음식을 먹는 것을 좋아합니다. 참고하세요.

Answer 4

안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.

이른시기에 나트륨을 섭취한 아이들이 성인이 되었을 때 성인병에 노출 될 확률이 더 높다고 합니다.

가능하면 24개월 이전에는 소금간을 하지 않는 것이 좋습니다.